Clara Henrys resa mot Vasaloppet fortsätter och i avsnitt fem av revanschen får hon lära sig de fem olika växlarna i klassisk skidåkning för att kunna energioptimera under loppet.
– Jag tycker att det är krångligt att byta växlar, för det blir som ett litet stopp i farten. Så jag har mycket att öva på där, säger hon.
Hon får även tips på vad hon behöver fokusera på i träningen fram tills Vasaloppet.
Episode five and all previous episodes are available on SVT Play.